ハーバード大学睡眠研究博士によってヨガの呼吸法をインスパイアして生まれたリラックス呼吸法

Good Vibes / グッドバイブス の呼吸法はハーバード大学研究者、米国健康医学研究の第一人者アンドリューワイル博士が４年間の研究から生み出した「４－７－８呼吸法」を採用しています。
「４－７－８呼吸法」は、ヨガの呼吸法「プラナヤマ」の原則からインスピレーションを受けて生まれたもので、深くゆっくりと呼吸をすることでリラックスを司る副交感神経を活性化させる効果があります。
また、睡眠前に呼吸ガイドすることで、スマートフォンなど情報の見過ぎによって活性化された脳内を鎮静化させることができます。

臨床試験にて利用者の８９％が効果を実感！
Good Vibes / グッドバイブス は臨床試験済みです。
８名の被験者にGood Vibes / グッドバイブス を６０日間使用してもらった結果、利用者の８９％の方の副交感神経の働きを高め、リラックス効果を感じることが出来たと実証されました。 ※臨床試験結果には個人差がございます。